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篇名: 彩圓繽紛 (甜湯)
作者: ★°詩篇° ★ 日期: 2007.08.24  天氣:  心情:


材料   
糯米粉400克、太白粉100克、蜜紅豆600克、山藥150克、紅蘿蔔、菠菜、沙拉油、糖。   
   
 作法   
1.將山藥去皮,切成與湯圓相同大小的塊狀,並泡入冷水中,以去除黏膜。   
2.將菠菜切成小片狀,放入果汁機中,加少許的水,打成菠菜汁,並且過濾,去除殘渣。   
3.取100克的糯米粉,加入60克的菠菜汁,1茶匙的沙拉油及1茶匙糖,揉成綠色麵糰。   
4.取2片生麵糰,放入水中煮熟,做成粿粹,再放回麵糰中,攪和揉勻。   
5.在鋼盆撒入少許的太白粉備用。   
6.將麵糰分成小塊,並用手揉成湯圓,放入鋼盆中。   
7.依上述步驟,做出蘿蔔及白湯圓。   
8.將搓好的湯圓放入鋼盆中並沾勻太白粉。   
9.煮一鍋水,放入湯圓煮熟,再撈起放入冷水中。   
10.將紅豆放入果汁機中,加入少許的糖水,打成紅豆沙,然後再倒進糖水裡。   
11.將砂鍋加熱,倒入紅豆湯,加入山藥,煮滾後,加入湯圓即可。   
這是素食者可吃的喔!!^^
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