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凱凱
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篇名:
2009/07/25的日記
作者:
凱凱
日期: 2009.07.25 天氣:
心情:
扯 當兵跑三千 緊急送醫
有沒有搞錯 :O
這種體力 能保衛國家嗎???
哪個國家誰規定打仗要氣溫低於32度
現在的教育 太注重智力 體育方面都是草草代過
難怪現在一堆 草莓兵
禁不起太陽曬X(
跑個三千 也會昏倒b-(
男人成長必經的過程 就是在最佳的狀態 把體力給鍛鍊好
以後工作上 也比較能適應
不然怎麼能養家
這絕對是心態的問題 就算是退伍 我還是有維持運動的好習慣
單槓基本六下 慢跑三千
這是我對自己的自我要求
運動可以幫助思考 維持正面
也可以幫助身體新陳代謝
流汗總比流血好>:)
身體的很多廢物 光是喝水排尿 真的很有限
如果是運動 把身體的廢物 從汗排岀來 效果會比排尿好
不然為何 發燒 要把汗逼出來 才會燒退
氣候再變遷 一定會越來越熱 如果體力不能去適應大自然 一定會被淘汰
醫學只能維持生命 但好的體能 一定要靠自己
夏天游泳是個不錯的選擇
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