前兩天膝蓋開始疼痛 不知道是否因為颱風天休息太久~~ 但直到昨天~~ 有去跑個兩圈~~走了三圈~~ 結果不行~~~腳痛 痛到不行~~~~~~ 撐到晚上.......跑去看醫生 唉~~~~~~~~~就拉傷囉!! 但還是要稍微走走~~~當復健~~~ 否則好的也不快~~~ 受傷了我的腳~~ 好不方便唷!! 以後我一定會更加注意的~~~