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篇名: 熱量日記-第五天
作者: vivi	日期: 2010.08.02　　天氣: 　心情:

早餐:

拿鐵咖啡(110卡)+藍莓果醬麵包(300卡)=410卡

中餐:

無糖美式咖啡(35卡)+葡萄乾土司(120卡)=155卡

晚餐:

芭樂(50卡)+炒豆芽菜(50卡)+豆干(70卡)+海帶(30卡)+雞肉(100卡)=300卡

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合計:865卡

距離目標~5.6公斤~

~繼續加油~體脂肪下降2嘍~

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瀏覽次數:39 人氣指數:239 累積鼓勵:10

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