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我不是帥哥啦哈哈的日記本

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篇名: 主婦病吧我
作者: 我不是帥哥啦哈哈	日期: 2014.07.22　　天氣: 　心情:

最近因為要努力減肥練身體

遠離了我心愛的廚房

每次減肥最讓人痛苦的就是要遠離美食

偏偏自己又愛下廚

真的有時候想把自己的手剁掉

冰箱用三秒膠黏起來

瓦斯爐拔掉

最近公司因為我把廚具帶到公司去煮中餐的關係

同事都開始玩起學起做菜

大家互相的分享

真的蠻有趣的

希望在兩個月能減到我的理想體重75公斤

然後要好好的練身體

身體健康還是比吃重要

目前每天的飲食只有早上1000CC的豆漿+大燕麥片+香蕉打成的香蕉豆漿燕麥奶昔

一天就只靠這個了

剩下的就是運動+核心肌群訓練

人生總是不段的跟減肥抗衡

誰叫自己是陽光、空氣、水就會胖的體質

只好努力了

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