體察黃庭-解脫情緒-平凡的觀中關│愛情公寓交友網站與聊天室

還沒登入愛情公寓嗎？還沒加入愛情公寓嗎？馬上進入公寓和 10,541,271 個住戶交朋友～

素人也能成為明日之星！

檔案狀態:

住戶編號:377799

回應

檢舉

篇名: 體察黃庭-解脫情緒
作者: 平凡的觀中關	日期: 2011.01.10　　天氣: 　心情:

解脫情緒捆綁的五大步驟：

1：認識心情（正處於什麼情緒的當下）。

2：感覺心情的位置（黃庭、心頭、心輪）。

3：看清心情的組合（酸痛麻癢冷熱起伏）。

4：看清心頭氣機的無相（聽之以氣）。

5：任心頭能量得其自在（觀自在，而非觀不在）。

標籤:

瀏覽次數:698 人氣指數:698 累積鼓勵:0

回應

檢舉

給本文愛的鼓勵：

更多功能

認證住戶．日記．相簿
公寓活動

關於i-Part

關於我們．個資保護．交友安全
客服中心．退租申請．愛心發票
新聞報導．廣告．合作．徵才
投資人專區．網站導覽

其他裝置

APP store 立即下載

給我們一個讚!