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篇名: 掰咖
作者: 淡淡然 日期: 2012.07.27  天氣:  心情:
前天起床,發現兩條腿竟然不能很順利的動彈,

試著走動雖還不至於寸步難行,也算是舉步維艱了。

已經預期到,跑步後會有的運動傷害,

為避免產生這樣的情況,所以只設定500公尺而且還是兩次跑,

結果隔天醒來還是掰咖了((甚至晚上睡覺時還用枕頭把腳墊高呢

區區1公里就讓我吃足了苦頭,這次第,怎...

足證光憑藉熱情果然無法所向披靡啊啊啊...

 

至少在某種程度上通過了1公里的試煉,下一次同樣的距離,想是再也無法非難我了吧!
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