快樂之道
1.保持健康,有健康的身體才有快樂的心情.
2.充份的休息,別透支你的體力.
3.適度的運動,會使你身輕如燕,心情愉快.
4.愛你周圍的人並使他們快樂.
5.用出自內心的微笑和人們打招呼,你將得到相同的回報.
6.遺忘令你不快樂的事,原諒令你不快樂的人.
7.真正的去關懷你的親人,朋友,工作和四周細微的事物.
8.別對現實生活過於苛求,常存感激的心情.
9.享受人生,別把時間浪費在不必要的憂慮上.
10.身在福中能知福,亦能忍受壞的際遇,且不忘記寬恕
11.獻身於你的工作,但別變成它的奴隸.
12.隨時替自己創造一些容易實現的盼望.
13.每隔一陣子去過一天和你平常不同方式的生活.
14.每天抽出一點時間,讓自己澄心靜慮,使心靈寧靜.
15.回憶那些使你快樂的事.
16.凡事多往好處想.
17.人非聖賢,孰能無過,對自己好一點,別自尋煩惱.
18.為你的工作做妥善的計劃,使你有剩餘的時間和精力任由支配.
19.追求一些新的興趣,但不是強迫自己去培養一種習慣.
20.抓住瞬間的靈感,好好利用,別輕易虛擲.
21.替生活中製造些有趣的小插曲,製造新鮮感.
22.如果心中不愉快,找個和平的方式發洩一下.
23.泡壺好茶,找三兩知己,無所為的暢談一番.
24.偶而忘記你的計劃或預算,隨心所欲吧.
25.重新安排你的生活空間,使自己耳目一新.
26.蒐集趣聞,笑話,並與你周圍的人共用.
27.安排一個休假,和能使你快樂的人共渡.
28.去看部喜劇片,大笑一場.
29.送自己一份禮物.
30.給心愛的人一個驚喜.
好運的人都帶有準備的磁鐵
差一秒、差一分,失去的不是時間,而是機會
西洋人說:「一針縫得及時,勝過九針。」的確,我們必須隨時「把握機會」,甚至主動「攫取機會」,因為,機會不會第二次來敲我們的大門啊!
有個李小姐,電腦很不錯,她於專科學校畢業後,就在一家工廠工作,但待遇不高;當她聽到她的好友小靜已經被錄取,即將到一家電腦公司上班時,心裡就十分羨慕。小靜說,她雖然只是個新進的技術員,但如果有了一定年資,就可以得到公司的「分紅與配股」,年薪也可能拿到百萬元。
哇,聽起來,真是好棒哦,怎麼「運氣那麼好」,可以進入大電腦公司工作?過一陣子,家住南部的李小姐聽說,「台南科學園區」正舉辦聯合徵才;嗯,機會來了!李小姐心想,只要我被錄取,我也可以進入大公司,也可以分紅、配股,好棒哦!
徵才活動當天是假日,李小姐約了兩個朋友一起前往;未料,那天她不小心睡過了頭,起床時已經快十點,三人到達會場時已超過十一點了。
他們忙著找停車位,天哪,車子擠得水洩不通,好不容易找到停車位,也搞不清楚廠商的位置在哪,真是萬人鑽動;連想上個廁所,都是大排長龍,看了真是恐怖!
擠呀擠,李小姐和兩個朋友東看西看,只看到黑壓壓的人潮,每個人都想找工作,也都心浮氣躁─「喂,後面不要擠好不好……這邊還有孕婦啊!」可是,誰管那麼多,一大群人只管搶著拿目錄、簡介、報名表……突然間,「碰」一大聲,花瓶被擠掉下來,碎了!
天啦,好像是暴動,也好像全南部人都失業、都擠到這裡來搶工作!「算了,回去吧,打道回府、回原工廠工作吧!」李小姐和友人作此決定。
那天晚上電視新聞報導,此次南科徵才的名額是「一千五百名」,但當天湧入的人潮,高達「五萬人」,更有許多人從淩晨三點,就開始排隊等候,錄取率比大學聯考還低。李小姐看了,嘆口氣─「唉,算了,我沒那個命、沒那個運氣!」
曾有長輩告訴我:「不要把失敗的事,都牽扯到『運氣不好』!」的確,如果自己沒有努力去爭取,只會怪罪「運氣不好」、「沒那個命」,機會可能就會消失了。
所以,「機會,永遠只留給有準備的人」呀!
想想,別人可以淩晨三點去排隊、去爭取,為什麼自己要睡到十點呢?豈不知,多少人失業,正戰戰兢兢、虎視眈眈地看準這徵才的機會,他們寧願「放棄睡覺、冒著寒風」,在黑夜中排隊等待,等待那黎明的來臨啊!這種精神,豈是睡到十點的人,以一句「我沒那個命、沒那個運氣」可以相比的?
齊豫唱的一首歌「英雄」中有一段歌詞─「Like a hero I will smile again, like a hero in a midnight train.」有時,一個落寞的英雄獨自坐在午夜列車上,是很孤單寂寥的;然而,這卻是「通往黎明的道路」。而他,將比那些沉睡不起的人,更早看見「晨曦和曙光」!
\ 成功座右銘 \
■「好運的人,都帶有準備的磁鐵。」
我們常會羨慕一些好運的人,但卻不知他們都是「準備專家」,隨時攜帶著「準備的磁鐵」。一個人是否有準備,一個眼神、開口說幾句話,就可以知曉。因此,只要有積極的準備,沒有什麼事是辦不到的;而且,我相信──「機會,只幫助有準備的心靈。」
■「差一秒、差一分,失去的不是時間,而是機會。」
有時,我們會自我安慰:「唉,差一點,算了,我沒那個命!」可是,即使只差一秒、一分,我們美好的機會可能就稍縱即逝啊!西洋人說:「一針縫得及時,勝過九針。」的確,我們必須隨時「把握機會」,甚至主動「攫取機會」,因為,機會不會第二次來敲我們的門啊!
■「寧可相信短短的鉛筆,不要相信自己的記憶!」
我每天出門,都一定要為自己準備一枝筆,不管是什麼筆都可以。因為,在走路、在開車、在交談、在聆聽……隨時都有靈感、有文思、有感動可能觸動我心,那時,我就必須立刻記錄下來。但,假如我沒有準備紙、筆寫下來,我的經驗告訴我,過一下子,或許只有幾秒鐘,可能就會忘記!因此,隨時為自己「準備一顆心、準備一枝筆」吧!
瀰天大罪,一懺便消;蓋世功德,一驕便無
浙江奉化雪竇寺的開山祖師--妙高禪師,在妙高臺上用功修行,晝夜不息,但因體力有限,時常打瞌睡。
他為了警惕自己別再瞌睡,就移到臨山崖的一邊結跏趺坐,下面是十丈的懸崖山澗,如果打瞌睡,一頭栽下去,絕對沒命。
有一天妙高禪師忍不住又打瞌睡,真的就這樣摔下去,他以為這一次一定沒命了,沒想到到半山腰時,忽然覺得有人托著他的身體往上回到崖上,他很驚訝的問:「是誰救我?」空中回答:「護法韋馱!」妙高禪師心想:還不錯,我在這裡修行,居然還有人為我護法!於是趾高氣揚的問:「像我這樣精進修行的人,世間還有幾人?」
空中答道:「像你這樣修行的人,有恆河沙數之多。從現在起,因你有這一念傲慢之心,我二十世不再護你的法!」
妙高禪師聽了,察覺自己貢高的心尚未根除,頓時慚愧萬分,痛哭流涕,左思右想,倒是想開了:「唉!不管他護不護法,我還是在這裡修行我的,修不成,一頭栽下去,死了也就算了。」就這樣,他依然坐在妙高臺上修行。坐不久,又打瞌睡,又一頭栽下去,他認為這次真的沒命了,可是快落地的時候,竟又有人雙手托著他送上臺來。妙高禪師又問:「是誰救我?」空中回答:「護法韋馱!」「你不是說二十世不來護我的法?怎麼又來?」韋馱菩薩說:「法師,因為你一念慚愧心起,已除去二十世的傲慢心。」
人生稍有成就,能不傲慢者有幾人?在傲慢中迷失自我,能思慚愧心者又有幾人?我們的人生不在妙高臺上,而在我們自已的心上,我們時時刻刻都坐在妙高臺上打瞌睡,只是尚未墜崖,不自知罷了!
從這個故事中我們瞭解,改過不怕慢、不怕難,最忌自我原諒,這是自欺欺人的行為,永遠也沒機會改,所以,「改過」要立志、要下決心,如此才能有效根除惡習與過錯。 |