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篇名: 現你所不知道的自己
作者: 起點也是終點 日期: 2013.03.22  天氣:  心情:
你知道自己的外表,因為你從鏡子裡就可以看到。

然而你知道你的內在嗎?

你可以從鏡子裡看到自己的心、自己的個性、

情緒、感覺和思想嗎?

可以!這面鏡子,就是關係的鏡子。

從這面鏡子裡,你可以發現你不知道的自己。

舉例來說,你感覺某個人很不友善,然而當你認為他不友善,

你會有什麼反應?你會如何對待他?

你難道不是一樣友善嗎?所以,他是你的鏡子。

有人說你很小心眼,他亂說,但如果你很生氣,

找他議論,不就證明他說得沒錯嗎?

別人很沒水準,但如果你也有樣學樣,

那就表示你跟他的水準一樣,你從別人身上看到的其實是自己。

有些人或許會質疑,

「是他惹我的,不然我也不會這樣,怎麼能說我像他?」

當我們生氣時,會認為憤怒是由別人造成的,

而將情緒反應都怪到別人身上,那是正常的反應,

因為你看不到自己的內心,但如果你深入觀察就會明白,

造成生氣的主因,其實是自己那顆憤怒的心,

因為有些人面臨相同情況,卻不會如此生氣,

或是有這樣的情緒反應,對嗎?

如果我們被天空的宏偉壯麗所感動,

顯然是我們自己內心的感受,因為就在同一個天空下,

有些人或許一點感覺都沒有。我們對周遭人的觀感也一樣,

其實都反映出我們的內心狀態。

我們在情感關係中所發生的問題,

都反映出我們自己內心的問題。一個內在平喜樂的人,

他的人際關係就會平和喜樂。一個心中經常憤恨不平的人,

他的周遭就常有憤恨不平的事。

不管你跟誰在一起,你的先生、太太、朋友、同學、

情人或敵人,把他們當作一面鏡子,

你可以在他們身上看到自己的真相。

哲人波頓.賀爾寫道:我用批評的顥微鏡看哥哥,

說:哥哥看來多麼粗糙啊!

我用輕視的望遠鏡看哥哥,說:哥哥是多麼渺小啊!

然後我看真相的鏡子,說:我與哥哥多麼相似啊!

別人的缺點,就是我的缺點;當我們評斷他人時,

其實也在評斷自己。

記住,下回當你指出別人的錯誤時,先停一下,

想想看,自己會不會也犯同樣的錯誤?



印度哲人克那穆提說過:要認識自己就要觀察自己,

在你和別人的關係裡知道自己實際上是什麼。

不管這種關係親密與否,自我都會從你們的關係反映出來,

讓你看到自己是什麼。

運用鏡子的概念,

我們就可以透過在關係中發生的問題反過來了解自己。

當你說:你不體諒我!想想看,自己是不是也沒有體讓對方?

當你說:你為什麼不替我想想?

想一下,是不是你也沒替對方想想?

當你很氣,”為什麼他老是這樣?”

反省一下,是不是也老是那樣?

你與每個人的關係,都反映出你與自己的關係。

關係出問永遠要檢討自己,在別人身上找問題是搞錯了方向。
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他, 39歲,宜蘭縣,傳播
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時間:2013-03-23 23:18
他, 50歲,基隆市,資訊
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時間:2013-03-23 22:08
他, 41歲,宜蘭縣,其他
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時間:2013-03-23 19:41
他, 60歲,基隆市,建築營造
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時間:2013-03-22 23:18
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時間:2013-03-22 23:01
他, 39歲,宜蘭縣,傳播
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時間:2013-03-22 22:53
他, 39歲,宜蘭縣,傳播
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時間:2013-03-22 22:17
他, 39歲,宜蘭縣,傳播
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