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國松
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篇名:
打造健康新觀念~營養免疫學
作者:
國松
日期: 2010.03.01 天氣:
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強健的免疫系統能過偵測並戰勝癌細胞,也能幫助癌症病人更好的適應治療。如今就有一門獨特的科學~~營養免疫學,專門研究如何透過營養來增強免疫系統。
它的主旨是在強調在疾病發生之前,藉由日常攝取有益的蔬菜和水果來預防疾病,包括癌症和慢性疾病。營養免疫學極力提倡富含植物性食物的飲食,因為這是獲得預防疾病的營養〈如抗氧化劑、植物營養訴和多醣體〉最簡單、最健康的方法。
營養免疫學是一門研究營養與免疫系統之間關係的科學。健康的免疫系統預防百病,保持身體健康;相對的,當免疫系統缺乏營養時,會變得虛弱,導致無法發揮抵抗癌症或其他疾病的功能。
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