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篇名: 美食‧晚睡‧缺水-泯滅自癒力
作者: 孤雲-愛旅行	日期: 2012.08.07　　天氣: 　心情:

生病看醫生好像是教育方式使然
只要身體有什麼徵狀..就是送醫院吃藥
久而久之...這樣的行為成了一種習慣...沒有為什麼
好像本來就應該是這樣

近日我粉清楚自己真ㄉ感冒ㄌ…而我不想吃藥
我不想讓別人來醫治…不想放棄自己身體的自癒能力
其實生病的時候..想吃的東西會不一樣
用心聆聽自己身體的聲音
如同動物不舒服還知道要吃什麼讓自已好一點
想吃什麼就吃什麼
想睡就去睡
想喝水就多喝水
想要泡澡就去泡
自己的身體最清楚地知道自己要什麼
不要再讓我們的靈魂跟大自然與宇宙萬物脫節太久

平時就要跟自己的身體做朋友..聆聽它的需求
但大病還是要看醫生…相信醫師的〝專業知識〞

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