最近我的心情煩透了 我週遭的朋友,同事 都說我的心情起伏很大 容易生氣,容易煩躁 我也不知是那裡出問題了 我只知道我很心急 對任何人,事,物 都要求好心切 只要有些不順我的意 不和我的看法 我總是會反彈 因此旁人常會覺得我的反差過大了 一時心情好到不行 一時心情悶到極點 唉....... 我到底該怎麼辦呢? 學習不去看不去想 然後就不會去心煩了嗎 愛寓的朋友啊 可以給我一些意見喔 祝大家 "萬聖節快樂"