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篇名: 隨身攜帶的救心丸
作者: 吳天天	日期: 2012.12.27　　天氣: 　心情:

左手大魚際 - 就是隨身攜帶的救心丸...

如果突然心悸、心絞痛、胸口憋悶，特別不舒服，請馬上用大拇指的指尖掐揉大魚際。

用重力狠狠地掐九下，最好是把大拇指倒立過來，利用這樣一個強力刺激來緩解心臟的壓力。

用這個方法急救，絕對勝似吃6顆救心丸。

[http://6.share.photo.xuite.net/hlele3109/16da231/4137234/233239583_l.jpg]

心臟不好的人每天必做的安心之法

心臟不好的人最怕刺激，那麼平時的時候您就要多做一些讓自己安心的事情。

如果家裏人有誰心臟不太好的，我教給您一個方法，您每天給他做十幾分鐘，效果絕對好。

(位置)
[http://drsheen.myweb.hinet.net/pic/acu/norm/01/yuji(yen).jpg]

魚際穴位橫斷面 (引自《嚴振國穴位解剖》)

[http://drsheen.myweb.hinet.net/pic/acu/norm/01/yuji(j&a).jpg]

【取穴】

由太淵穴，直上約一大拇指橫指處。試摸有小圓骨與第一掌骨，兩骨之間凹陷處是穴位。

症狀：失眠，早醒。

經絡：大魚際（拇指下肉厚的部分）。

方法：每天堅持按揉大魚際，直到不酸不痛為止。

[大魚際專治早醒的毛病] 　　

有一位朋友，患早醒的毛病好多年了，淩晨3、4點就醒來，很多地方的專家都看過，

治失眠的藥也吃下去不少，可效果就是不明顯。

看了《求醫不如求己》之後，他就自己試著堅持揉大魚際，還真將早醒的毛病給治好了。

怎麼解釋這個原理呢？

大魚際其實是一個節點。每個人的身體上多多少少都有那麼點小毛病，

就跟蒼蠅似的，滿屋子飛來飛去，很煩，但也不會過於干擾您的生活。

打這個蒼蠅時，用槍可能根本沒什麼效果。對付蒼蠅，就得一蒼蠅拍，利其器才可以擊中要害。

大魚際就是這個「蒼蠅拍」，它是專治早醒的節點，專門打「早醒」這只「蒼蠅」。

中醫認為，早醒一般是肺火旺導致的。您如果經常在淩晨三點左右醒來，那肯定是心肺上火了。

而心肺這兩條經都經過大魚際那兒，所以心肺之火它都能祛除。

人的手掌<http://cht.a-hospital.com/w/手掌 >

正面拇指<http://cht.a-hospital.com/w/拇指 >根部，下至掌跟，伸開手掌時明顯突起的部位，

醫學上稱其為大魚際。

大魚際肌肉<http://cht.a-hospital.com/w/肌肉 >豐富，伸開手掌時明顯突起，占手掌很大面積。

大魚際與呼吸器<http://cht.a-hospital.com/w/呼吸器 >官關係密切。

每日搓搓大魚際，對防治感冒<http://cht.a-hospital.com/w/感冒 >大有益處，

而且對咽痛 http://cht.a-hospital.com/w/%E6%89%93%E5%96%B7%E5%9A%8F >

、流清涕、鼻塞<http://cht.a-hospital.com/w/鼻塞 >、咳嗽<http://cht.a-hospital.com/w/咳嗽 >

等癥狀<http://cht.a-hospital.com/w/%E7%97%87%E7%8A%B6 >，也一治即消。

方法很簡單，對搓兩手大魚際，直到搓熱為止。

一隻手固定，轉另一隻手的大魚際，像搓花生米皮一樣，兩手上下交替。

兩個大魚際向相反方向對搓，大約搓2～3 分鐘，整個手掌便會發熱

<http://cht.a-hospital.com/w/%E5%8F%91%E7%83%AD >。

這樣做可促進血液循環

<http://cht.a-hospital.com/w/%E8%A1%80%E6%B6%B2%E5%BE%AA%E7%8E%AF >，

強化身體新陳代謝，所以能增強體質，防治感冒、咽痛等。

http://cht.a-hospital.com/w/咽痛、

打噴嚏<

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