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篇名:
薯泥 遇到綠豆湯
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日期: 2024.07.02 天氣:
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第一次煮綠豆湯然後把一些 放冷凍 買那個冷藏袋 做成冰棒，天氣太熱了有時候回到家想要吃就自己拿起來就好了
很懷舊懷古的小時候味道。
做薯泥健康低脂大成功，衹是 假無糖的優格跟橄欖油 還有鹽巴跟胡椒鹽 我沒有沒有加水煮蛋，是因為怕蛋白質被破壞不好，要吃的時候再蒸蛋下去弄就好了。
標籤:
健康醫學
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