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篇名: 倒立機
作者: 雨之時 日期: 2023.08.15　　天氣: 　心情:
一向腰力不錯
或許源自年輕時

便喜鍛練

後來也曾加入健身房達到頂峰

馬甲線

八塊肌

只是幾經歲月催殘

居然發生腰痛現象

晚問入睡期間一翻身

痛覺大大地

恐怕是腰椎的問題

開始影響睡眠了......

只是奇怪的是

腰力沒影響

打網球沒阻礙

拉單槓一向認為

對拉直身體腰椎很有幫助

那麼倒立也是一種方法

所以買了倒立機來試

一生中神奇的事真不多見

這回中了一項

真的只使用倒立機倒立拉了兩回

腰呢雖還是有異樣感覺

但晚間入睡翻身疼痛感居然消除

好睡了

這算上天的恩賜乎......
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