在服務他人的過程中放下自我
找到自我的最佳方法，就是在服務他人的過程中放下自我
我對於人如何走出低谷的過程，特別感興趣，因為對我認識的一些朋友可能有幫助。最近看到的一個故事，是當事人藉著旅行，去想清楚自己人生的意義。
我認識某些朋友，或者聽到的一些故事，也都是透過旅行，因為增加了人生體驗，處在不同時間，而有新的體悟。那萬一，真的沒有多少錢可以旅行，或者出國呢？
甘地說過：「找到自我的最佳方法，就是在服務他人的過程中放下自我。」（The best way to find yourself is to lose yourself in the service of others.）
（我的翻譯方式不太一樣，大部分把lose翻成「捨棄」，我則翻成「放下」。對我來說，就中文的意義，「放下」比「捨棄」，比較符合整句的意思。）
之前我跟孩子談過，跟服務證明有關的事。家長想得很周到，幫孩子安排好，可以在離家近的地方服務，又可以比較輕鬆。但是孩子則是希望到比較遠，可能比較辛苦的地方。
我對於孩子的精神，大加讚揚，非常鼓勵。因為就我所知，很多學生要服務證明，常常是為了比較功利的理由，而不是真的為了服務。聽說某些服務機會還很「熱門」，要早點搶，對升學很有幫助。
用功利的角度來看待服務，真是太可惜了。從服務中能學到的東西很多，對心理健康也有正面幫助。有意願服務的人，相對來說，快樂多了。而且，服務也可以幫助年輕人，或者暫時失意的朋友，找到自我，重新思考人生的意義。
我自己會想當臨床心理師，就跟服務經驗有關。後來知道幾位也參與過服務的同學，因為投入服務工作，也影響了自己人生的方向。
我們看見了他人的需要，我們在能力範圍內，能做就去做。所以我們到底要做什麼，事前可能不完全清楚。我們在實際動手做之前，也不見得知道自己有能力做到。藉著付出，了解自己的能耐，重新認識自己的價值與重要性，那是相當踏實的方法。如此，我們比較不會因為少數幾次打擊，而就此給自己下定論。
真心希望我們可以鼓勵孩子服務，或者我們自己投入服務也很好。如果不去從功利的角度思考，盡心付出之後，得到的真的不見得少。
（不過，事前最好不預期一定能得到什麼，只問自己不勉強的情況下，能付出多少。我也聽過，因為過度投入服務工作，而忘了本分的例子。）
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