由於我的同居人最近深為下半身肥胖所苦 (宛如中年婦女的煩惱..) <---看起來很瘦嗎!?不~那其實是牛仔褲的功勞 因此體貼如我 想向大家徵求:瘦下半身妙方 無論你是不是每天坐到屁股快開花的上班族 還是你天生就有一套瘦身良方 都請大方貢獻~~~ 當然我本人也是會受惠很開心 在此我先貢獻一個: 上樓梯一次爬兩格,可以瘦大腿內側肌肉唷!! ~瘦別人就是瘦自己,請大家一起往瘦子之路前進~