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篇名: 讓女人自嘆不如之十大男扮女裝
作者: 어서! 소년 日期: 2009.05.19  天氣:  心情:
我的保養方法

1.水是很重要的元素,早上起來一定要補充適量的水,每天攝取的水份也要足夠。

2.早餐我幾乎都吃蘋果,或是喝自己調配的果汁,維他命C能讓肌膚水水嫩嫩。

3.綜合維他命是每天必備的營養補充品。

4.固定運動可以促進身體代謝,排除毒素。

5.出門前一定要擦隔離霜及防曬乳,回到家記得要馬上卸妝。

6.不熬夜,少吃油炸類的東西,保持皮膚清潔。

7.睡前用化妝棉加上化妝水完全浸濕後,敷在臉上20分鐘,每週3次,皮膚會有想不到的水亮清透喔!

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住戶回應
 
時間:2009-05-21 19:19
她, 41歲,亞洲其他,藝術
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