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篇名: 無糖的東西及食物最好少吃
作者: 吳天天	日期: 2012.03.07　　天氣: 　心情:

無糖的東西及食物最好少吃

我是看完了此文章嚇出了一身冷汗的 ~

因為我口裡正嚼著「無糖」口香糖呢 ~

我趕忙著找口香糖的成份，果然出現了「Aspartamo」這個西文字

所以能不要吃就盡量別吃吧 ~請告訴親朋好友！！

    可口可樂零度（ZERO），建議您不要喝！今天在學校附近的

超市買水，排在我前面的是一個老外，他見我就買了一樣東西，

而他買很多，就讓我先付帳。

我謝過後，他發現我買的是可口可樂的零度（ZERO），

老外︰你經常喝這個嗎？

我︰沒有，偶爾喝。

老外︰不要喝這個了，這個不好

我︰為什麼啊？﹗這個不是 zero 嗎？卡路里低啊！

老外︰不是，這個不好，要喝就喝正常的那種。

我︰為什麼啊？？？老外︰這個裡面含有 ASPARTAME ，

不好，你有紙嗎？我給你寫下來。

接著，售貨員就拿來了紙和筆，老外在紙上寫下 'ASPARTAME'，

還囑咐我︰你上網查就知道了。

Aspartame

中文：阿斯巴甜（含苯丙氨酸），屬於一種代糖，

經常使用在低糖飲料當中。

    一種約比蔗糖甜 200 倍的甜味劑代糖已經被認為成一種神經

毒素，損害神經系統，故這些症狀主要與神經系統有關。

一些常見的與代糖有關的症狀為頭痛，記憶力衰退，癲癇，

視力消失，昏迷及腫瘤。

    代糖更可使疾病加重或導致類似這些疾病的症狀，比如︰

纖維性肌痛，多發性硬化，系統性紅斑狼瘡，多動症，糖尿病，

老年性或早老性痴呆，慢性疲勞綜合症和憂鬱症。

    研究已證明代糖能釋放自由甲醇。長期甲醇的毒性可影響腦

中的多巴胺系統而導致上癮。

甲醇又稱木醇，占代糖的 1/3 ，此物質己被劃為嚴重的代謝性毒

物和麻醉劑。

    新聞中，經常有關於世界級運動員和其它健康人仕在服用代

糖後猝死的報導，其原因與代糖損害心臟的傳導系統有關。

    研究發現，代糖“ 阿斯巴甜 ”！（Aspartame）會過度刺激

或干擾神經末梢，增加肌肉緊張，而引發偏頭疼。

    而低糖可樂、低糖汽水、無糖口香糖、冰淇淋、綜合維他命

和許多成藥中都含有阿斯巴甜。

所以對代糖過敏的人，只要啜飲一小口低糖汽水，就會引發頭痛

   代糖阿斯巴甜的老鼠實驗代糖阿斯巴甜水的濃度 :

80m g / 237m l實驗結果 :

30 公鼠 & 30 母鼠對照組 : 24 公鼠 & 24 母鼠飼養2 年 8 個

月，直到死亡。

11 隻母鼠 (37%) 與 1 隻公鼠得腫瘤               網路轉載

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