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篇名: 瞭解自己
作者: 兄弟恰恰	日期: 2008.08.10　　天氣: 　心情:

曾經有人預言，二十一世紀的上昇工業有二：一是語文教育，另一個就是心靈成長與探索的教育。這是很邏輯的推測，因為大家的基本生活需求都普遍獲得滿足之後，便會開始追求精神生活的滿足。這也是大家比較陌生的一個領域，因為學校教育沒有這一項，我們的家長也沒有經歷過這樣的轉變，所以從家庭教育中也得不到太多的經驗傳承。也因為如此，一般人在心靈成長的探索與學習之路就走得格外辛苦。
    自我心靈探索沒有一定的公式與答案，因為每個人的生活背景不同，成長過程不同，人生使命不同，所要的結果也不同。對自我瞭解愈深刻，越能幫助我們在做每個選擇的時候免除困惑，讓我們的現實生活離我們要的結果更接近。愈早把自己瞭解的更清楚，能讓我們愈早對我們的生活更滿意，更得心應手。這一切都沒有個定論，唯一改變的就是我們生命的品質與結果。
    西藏生死書的作者索甲仁波切來台演講的時候，他以幽默的方式一語道破人生最大的恐懼｜人都怕死，不過不用擔心，無論如何，你都將成功地死去！既然生來已經註定一死，每個人都一樣，唯一不同的只是生與死中間的過程。有些人成功與否的定義在於財富或名利，而我的定義則是人生過程的精彩程度。
    試想：如果你現在生命只剩下２４小時，你現在想做什麼？想看到什麼人？想跟他們說些什麼？你是什麼樣的心情？滿足？了無遺憾？還是充滿不捨與悔恨？那些曾經惹你生氣的人與事，你現在還會在乎嗎？你這一生中曾經想要的一切又實現多少？你對自己的一生滿意嗎？
    為了要清楚看到你心中真正的想要，需要一些智慧與勇氣。因為只有你自己知道答案，沒有人能幫得上忙，所以如果你現在看不清楚自己心中的想要，你必須負責找出答案來。想要知道自己心中真正想要的，必須學會對自己誠實，不能逃避。通常，真正的答案不會來自你大腦的思考，而是透過情緒與感覺的傳遞，來自內心深處的真實聲音。有些人可以透過專業人士的幫忙，去解讀自己內心的訊息與探索生命的使命，不過，前提還是要對自己的想法與情緒誠實，並清楚的描述出來。
　


自我探索的過程有苦有淚，而且是停不下來的功課，因為不同階段的自己有不一樣的想法及需求。可以肯定的是只要你對自己誠實，告訴自己要的是什麼，你會和想要的結果愈來愈接近。如果只是想做個鴕鳥過一生，也沒有什麼不對，只是結果的品質會有大大的不同。(摘自網路文章)

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