各款生果汁的功效
蘋果汁：調理腸胃，促進腎機能，預防高血壓
芒果汁：幫助消化，防止暈船嘔吐喉嚨疼
鳳梨汁：消腫怯溼，幫助消化，舒緩喉痛
木瓜汁：消滯潤肺，幫助消化蛋白質
西瓜汁：消暑利尿，降血壓
芹菜汁：補充體力，舒緩焦慮、壓力
香蕉汁：提高精力，強健肌肉，滋潤肺腸，血脈暢通
葡萄汁：調節心跳，補血安神，加強腎、肝功能，幫助消化
檸檬汁：含豐富維他命C，止咳化痰，有助排除體內毒素
柳橙汁：滋潤健胃，強化血管，可預防心臟病、中風、傷風、感冒和淤傷
草莓汁：利尿止瀉，強健神經，補充血液
梨子汁：能維持心臟，血管正常運作，去除體內毒素
椰子汁：預防心臟病，關節炎和癌症，強健肌膚，滋潤止咳
葡萄柚汁：降低膽固醇，預防感冒及牙齦出血
奇異果汁：含豐富維他命C，清熱生津，止吐瀉
紅蘿蔔汁：刺激膽汁分泌，中和膽固醇，增加腸壁彈性，安撫神經
哈密瓜汁：消暑解燥，生津止渴
(病症) (有助益的水果)
★貧血 葡萄,橘子,蕃茄,蘋果,草莓,櫻桃
★高血壓 葡萄,橘子,蕃茄,蘋果,核桃,酪梨,香蕉,西瓜,柿子,梨子,桃子
★血管脂肪化 橘子,蕃茄,蘋果,草莓,核桃,香蕉
★心臟病 蘋果,核桃,酪梨,香蕉,西瓜,梨子,鳳梨,奇異果
★糖尿病 蕃茄,酪梨,西瓜,梨子,桃子,番石榴,枇杷
★支氣管炎 葡萄,蘋果,草莓,櫻桃,柿子,梨子,鳳梨,枇杷
★哮喘 葡萄,桃子
★胃炎 葡萄,蘋果,酪梨
★腸炎 葡萄,蕃茄,蘋果,香蕉,鳳梨,番石榴
★腹瀉 蘋果
★肝病 葡萄,橘子,香蕉,李子
★膀胱炎 西瓜,桃子
★尿道結石 西瓜,奇異果,李子
★尿道炎 葡萄
★腎臟病 葡萄,橘子,蘋果,草莓, 香瓜
★內分泌失調 葡萄,蘋果,木瓜,香瓜
★背痛 西瓜,梨子,柑橘
★腰痛 西瓜,梨子,柑橘
★關節炎 葡萄,枇杷
★痛風 鳳梨,奇異果
★皮膚病 蕃茄,蘋果,草莓,核桃,木瓜
★口腔發炎 橘子,梨子,番石榴
★牙齒疾病 橘子,草莓
★感冒 草莓,鳳梨,枇杷,檸檬
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