捻熄了最後一根煙, 將所有的煙蒂與煙灰清理乾淨, 收起所有的煙灰缸、 噴了噴芳香劑... 沁今天終於下定了決心要來做一件已經想了很久的事~~~ 戒煙! 香煙,是沁的精神糧食。 一直以來~沁可以忍受三天不吃飯、不睡覺, 但就是沒有辦法忍受一天不抽煙。 香煙,百害而無一利, 相信所有會抽煙的人, 心裡都知道。 但是.... 沒有煙癮的人, 真的無法體會已經吸菸成癮的人的感受.. 知道不好.... 但就是離不開。 沁的煙齡~足足有13年了。 高三那年, 被升學壓力壓得喘不過氣來的沁, 過著三天一小考、五天一大考的痛苦生活。 每天為了熬夜唸書, 平均一天都睡不到五個小時。 拼命喝咖啡、拼命喝提神飲料.. 只為了在每個夜晚與瞌睡蟲搏鬥。 就在用盡任何方法還是不敵瞌睡蟲侵襲的沁, 突發奇想的偷了老爸一根香煙... 吸進了人生的第一口尼古丁..。 而真正離不開香煙, 大概是從高中畢業考完大學聯考之後的那陣子吧。 終於自升學壓力解脫了的沁, 那個暑假整個給他玩瘋了~ 又是跑夜店、又是跑撞球間, 不知不覺結識了一堆狐群狗黨.... 偏偏這群人一個個都是癮君子~ 就在近墨者黑的效應之下, 沁從一天抽三根煙, 到一天抽半包, 從一天抽半包~到一天抽一包... 就在不知不覺中~ 沁已經離不開香煙了...。 這十幾年來, 沁的煙癮越來越大~ 從來沒有認真的考慮過要戒煙。 因為這段期間交往過的男友跟周遭的朋友, 個個都會吸菸, 這對於自認為意志力薄弱的沁來說~ 戒煙根本就是個不可能的任務。 就這樣,即使有人勸沁要戒煙~ 沁也總是搖搖頭,認為自己不可能做得到。 民國98年1月11日,新的菸害防治法上路, 就在這一天, 沁深深的體認到~不戒煙真的不行了。 不僅僅是因為新的法規讓沁想戒煙, 主要還是因為~ 沁親愛的壎老公,是個不抽煙、不喝酒的乖寶寶。 其實大家都知道, 二手菸遠遠比一手菸毒了很多~ 體貼的壎老公不說, 沁也知道他總是默默的忍受著自己製造出來的二手菸。 所以, 不管是為了自己, 還是為了最愛的壎老公, 沁已經下定決心了! 今天開始~ 說不抽就不抽了! 在這裡讓大家做個見證囉~~ 如果、萬一沁又被大家發現抽煙的話... 請用力的唾棄我、 看不起我吧!! 親愛的好友們~請幫我 【背景音樂】張懸.寶貝 by沁~97/01/12 01:15
恩~ˇˇ
=ˇ=|||
嗯嗯~ 有了你們這些好鄰居的鼓勵, 我一定會拼命戒煙的>o<。
嗯嗯~這點我也有想過.. 不過現階段就事先想把法把菸戒掉再說~ 至於減肥..那就是下一階段的問題了XD.. 謝謝你的提點跟鼓勵喔^o^。
好~ 謝謝你喔︿︿。
是明智的選擇啦... 不過也是痛苦的開始>"<。 希望成撐過@@||
我從"想戒煙"到付諸實行整整花了10年...。 我想這事得靠當事人自己想通比較有用啦~ 真的執迷不悟時..旁人怎麼勸都沒用的ˇˇ, 就菸尚未成功,沁仍須努力..@@!
菸齡不久會比較好戒一點, 不過也是要下點決心的喔~ 一起加油..︿︿。
你說的喔~ 一起來戒煙吧..(拉~~) ︿︿。
重點就是我...意志力薄弱啊~ 哈哈!! 這次一定要成功啦! 加油加油~~