我國古代醫著《保生要錄》中所載的「扶桑至寶丹」，具有「駐容顏，烏髭發，補髓填精，祛疾延年」等功效，其中藥物成分是什麼呢？答案會使人大吃一驚——桑葉。

桑葉確是物美價廉的天然美容護膚佳品，尤其對臉部的痤瘡、褐色斑有良好的療效。痤瘡是常見於青年人的一種炎症性皮膚病。步入青春期后，由於體內性激素分泌旺盛，促使皮脂腺分泌增多，可導致皮脂淤積，堵塞毛囊口，形成痤瘡。除此之外，中醫還認為過食油膩辛辣食物，脾胃積熱生濕，長期便秘，加之外邪侵犯皮膚等也易誘發痤瘡。而桑葉有清熱解毒的功效，有人試用桑葉煎劑治療痤瘡258例，顯效達到89％。臉部褐色斑常使不少女性為之苦惱。

桑葉味道可口，無副作用。日本已用其開發出具有保健功效的桑茶。其茶色碧綠，富含優質蛋白質、粗纖維、糖類，以及鈣、磷、鐵、錳等營養成分，且不含茶葉中的咖啡因和單寧。桑茶飲用方便，營養成分吸收快，還具有促進新陳代謝、血液循環、消除疲勞等功用。用桑葉洗浴對美容也大有裨益。取經霜的乾桑葉50~100克，放入鍋中，加水煮10~15分鐘后，倒入浴盆內晾涼后洗浴。經過霜雪洗禮的桑葉，解表且不傷里，護膚而不脫脂，是很好的健美浴方，對於皮膚粗糙的人更是最佳的選擇，可以使皮膚變得細嫩起來。

古代醫家對此方的製法是：「擇家園中嫩而存樹者，采十數斤，洗以長流水，去蒂，曝干，為末。每桑葉凈末一斤，用黑芝麻四兩，陰陽水煎濃汁二碗，去麻存汁，用蜜十二兩，煉滴水成珠，將汁入蜜內，和葯末搗丸，如梧桐子大」。可「每日服百丸，早鹽湯、晚酒」（送服）。

中醫認為，褐色斑病因為肝鬱血虛、風熱之邪郁於絡脈所致。用桑葉治療的方法是，取冬桑葉500克，隔水蒸煮消毒，去除雜物，乾燥處理後備用，每日取15克，沸水浸泡當茶飲。1個月為l療程，一般服用20天後即有明顯療效，斑塊消退或色素變淺。治療期間應多吃一些豆製品，如豆腐、豆芽等。專家們認為，桑葉之所以對褐色斑有良好的療效，可能與其對機體內分泌功能的改善有關。藥理研究證明，桑葉所含的各種營養物質，對改善和調節皮膚組織的新陳代謝和抑制色素沉著的發生髮展有積極作用。

桑葉祛病用途

桑葉為桑科落葉小喬木桑的枯燥葉，性寒，味苦、甘，歸肺、肝經，具有分散風熱、清肝明手段成效，在中藥里屬辛涼解表類藥物。桑葉以其普遍的藥用價值，得到人們的喜愛。
桑葉多用於治療外感風熱或溫病初起的發熱、頭痛、咳嗽等症，以及肝火或風熱所致的目赤澀痛、多淚等。現代藥理研討標明，桑葉的化學成分中含有異槲皮甙、有機酸、膽鹼、胡蘿蔔素、維生素B1等，對傷寒桿菌有明顯的抑止造用，且能抑止葡萄球菌的生長，並據此發覺了桑葉有以下新用途。

治療眼疾：把經過霜打的桑葉15～20克洗凈，水煎去渣，放涼后，用干毛巾浸藥液敷病眼，對治療風熱眼腫痛、目澀眩赤、羞明流淚和目乾暗淡效果較幻想。天天可多敷幾次，2～3天便奏效。
關於老的年人因肝腎虛虧惹起的風眼流淚、眼乾昏花等症，天天用桑葉煎水趁溫洗眼，則有明目收淚的良效。一般半個月為1個療程，可連用2～3個療程。1個療程完畢后，停葯3～5天再持續下1個療程。

治療化膿性中耳炎：取新奇桑葉數片洗凈后，搗爛取汁，以其汁滴入耳內1～2滴，天天滴3次，一般2～3天即愈。

潤膚除燥：中醫有「肺主皮毛」之說，而桑葉歸肺、肝經，有祛風清熱、涼血明目之功，故可用來。因而，以桑葉煎湯沐洗，不失為既經濟實惠又療效甚佳的方法。

治手、腳乾裂：手、腳乾裂者，可把手、腳浸泡在桑葉湯中，早晚各1次，每次約半小時，連用10天為1療程。面部枯燥者，堅持用桑葉水洗臉，幾天後可見面色潤澤，以至不必，也能起到的做用。

治療婦女面部黃褐斑：另外，每天取桑葉15克，以沸水浸泡做茶服用，對治療婦女面部黃褐斑有效，一般服用15天到1個月可見色斑變淺。

潤肺止咳：桑葉——味甘，苦；性寒。 歸肺，肝經。功效——疏散風熱、清肺潤燥、平抑肝陽、清肝明目、涼血止血。
用法用量：煎服5～9g；或入丸散。外用煎水洗眼。本品蜜制能增強潤肺止咳的作用，故肺燥咳嗽多用蜜制桑葉。

其他應用

①疏散風熱：用於風熱感冒及目赤腫痛，常配菊花。
②清肝明目：用於風火目疾(如急性結膜炎)。配黑芝麻名桑麻丸，用於肝陰不足，肝陽上亢引起的頭暈、視物昏花。
③清肺潤燥∶用於肺熱燥咳：本品苦寒清泄肺熱，甘寒益陰，涼潤肺燥，故可用於燥熱傷肺、乾咳少痰，輕者可配杏仁、沙參、貝母等同用，如桑杏湯；重者可配生石膏、麥冬、阿膠等用。
④手腳麻木。不積壓痛癢。用霜降后桑葉煎湯頻洗。
⑤眼紅澀痛。用桑葉研末，捲入紙中燒煙熏鼻，有效。
⑥風眼多淚。取冬季不落的桑葉，每天煎湯溫洗。或加硭硝亦可 。
⑦頭髮不長。用桑葉、麻葉煮淘米水洗頭。七次后，發即速長。

⑧吐血不止。用晚桑葉焙乾，研為末，涼茶送服三錢，血止后，宜服補肝、肺的藥物。
⑨肺毒風瘡。用好桑葉洗凈。蒸熟一宿，曬乾，研為末，水調服二錢。
⑩癰口不收。用經霜黃桑葉，研末敷塗。
⑪常服保健預防長壽。和人蔘一樣。

翻白草的功效與作用

清熱解毒，涼血止血。用於腸炎，細菌性痢疾，阿米巴痢疾，吐血，衄血，便血，白帶；外用治創傷，癰癤腫毒。

翻白草治病偏方

①治細菌性痢疾，阿米巴痢疾：鮮翻白草干全草或根一至二兩，濃煎，一日分二至三次服。(《南京地區常用中草藥》)
②治瘧疾寒熱及無名腫毒：翻白草根五、七個，煎酒服之。(《綱目》)
③治肺癰：鮮翻白草根一兩，老鼠刺根、杜瓜根各五錢。加水煎成半碗，飯前服，日服二次。(《福建民間草藥》)
④治咳嗽：翻白草根。煮豬肺食。(《湖南藥物志》)
⑤治痰喘：翻白草全草。煮冰糖服。(《湖南藥物志》)
⑥治吐血不止：翻白草。每用五、七科，嚼咀，水二鍾，煎一鍾，空心服。(《綱目》)
⑦治崩中下血：湖雞腿根一兩，搗碎，酒二盞，煎一盞服。(《瀕湖集簡方》)

⑧治大便下血：翻白草根-兩五錢，豬大腸不拘量。加水同燉，去渣，取湯及腸同服。(《江西民間草藥驗方》)
⑨治創傷出血：新翻白草葉。揉碎敷傷處。(《江西民間草藥驗方》)
⑩治血友病：鮮翻白草二至三兩。煎湯服，每天一劑。同時將鮮草搗爛，外敷出血處。(江蘇《中草藥新醫療法資料選編》)
⑪治脾胃虛弱白帶：翻白草配浮萍參、雞屎藤、隔山撬、糯米草根、土茯苓、苦蕎頭、仙鶴草。水煎服。(《成都中草藥》)
⑫治腮腺炎：翻白草干根，用燒酒磨汁塗患處。(《江西民間草藥驗方》)
⑬治疔毒初起，不拘已或未成：韶白草十科，酒煎服。(《綱目》)
⑭治臁瘡潰爛：翻白草(洗)。每用一握，煎湯盆盛，圍住熏洗效。(《保壽堂經驗方》)
⑮治渾身疥癬：翻白草。每用一握，煎水洗之。(《綱目》)

1
2
桑葉+翻白草

1

桑葉+翻白草治好糖尿病，各放些泡開水喝。能除根，堅持當茶喝就好，簡單好喝！