摘錄自Fun假就有Fun人生-----大田正文

你對現狀不滿，卻又無力改變嗎？善用休假，你可以擁有一套全新的人生！

工作需要訣竅才能致勝，休假當然也需要戰略，人生才能盡興

佔人生三分之一長的休假，補眠、發呆、看電視只會讓你更加疲倦，全心投入興趣、重拾童年夢想、開拓工作以外的人脈……才能讓生活充滿驚喜和想像。
你的休假品質決定你的人生幸福。

休活五戰略

戰略1 「思考」．「行動」．「持續半年」
      無論做什麼事，要能以肉眼可見的具體形式實際感受到持續效果，都需要半年的時間。

戰略2 永遠都比別人先踏出「半步」
     多留意別人因為怕麻煩而不願意多家理睬的小地方，就足以讓周圍的人認識到你這個「個體」。

戰略3 紅海的「周邊」就是藍海
　　無論是你多喜歡的事，一定是人外有人、天外有天。不過，只要環視眾人聚集之地的「周邊」，就一定能夠找到任誰都還沒發現、任誰都還沒嘗試過的領域。

戰略4 1＋1＋1……＝無限大
　　光憑一個人的力量，就算能百分之百發揮，也無法達到一以上的效果。但若能與透過休活聚集的夥伴共享、合作，就能發揮一加一等於二，甚至等於三、等於四的力量。

戰略5 犧牲「懶散度日的時間」
　　如果因為覺得麻煩，所以什麼都不做，一直做著和別人一樣的事，就一輩子都不可能成為一個能以一己之力一決勝負的人。

　「除了名片上的頭銜，你還可以用什麼來定義你自己呢？」在本書的開頭，作者就提出了這個犀利的問題。的確，在現代社會，「工作」成了許多人唯一的追求，一旦脫離工作，大家可能會變得慌張失措，無所適從。然而，作者認為，只要懂得好好利用休假時間，自然可以消除上述的疑問和空虛。

　　全面實施週休二日制之後，一般上班族的休假時間，幾乎佔了一年的三分之一。不過，或許是因為平常的工作真的太過繁忙、勞累，基於補償心理，許多上班族一到假日，都只想癱在家裡發呆、補眠，或是看著可以讓大腦完全放空的電視節目。 一個禮拜兩天的休假，經常都是無所事事地度過，對短暫的人生而言，無疑是一種嚴重的「浪費」。

　　本書所主張的「休活」（中文意思為「為度過休假而進行的活動」），便是鼓勵大家要善加安排自己的休假，因為這些休假時所進行的活動，都將成為你人生風景的基石。要做什麼樣的事、從事什麼樣的活動，完全可隨個人興趣，重點是要有計畫地長期進行，並藉著這些活動累積更多的能量，如此，才能讓以工作和家庭為基礎的人生，更加豐富而平衡。

      當你走到生命的盡頭，回顧自己的一生，是覺得沒有遺憾?還是感嘆一生忙碌渾噩，到頭來想做的事都沒做，卻也很難回頭，後悔虛度一生，其實生命中令人印象深刻的美好，通常是一段快樂的時光，或在生命過程中得到的經驗。

　　簡單卻充滿無限想像的「休活」概念，將為終日忙於工作的上班族，提供人生的另一條「活路」。